ИСТИНА

Исследование посвящено анализу роли индивидуальных различий в доминировании сенсорной модальности образа в эффективности применения различных методов ПСР. Цель эмпирического исследования - выявление и анализ характера зависимости эффективности процедур ПСР (в вариантах методик нервно-мышечной релаксации (НМР) и сенсорной репродукции (СР)) от доминирующей сенсорной модальности в представлении образа испытуемыми. В исследовании приняли участие студенты вечернего отделения факультета психологии МГОПУ (45 человек, возраст – 19-28 лет; 3 мужчин и 42 женщины). Оценка динамики показателей ФС проводилась при помощи двух диагностических замеров: после окончания учебного дня и после сеансов ПСР (проведенных сразу по окончании учебного дня). Выделение типов визуальной или кинестетической направленности осуществлялось с помощью: опросника «Образная сфера» Гостева, качественного анализа сочинений испытуемых, фиксированного наблюдения. Анализ данных выявил четкую зависимость эффективности используемых методов ПСР от преобладающей сенсорной модальности образной сферы. Представленная работа позволяет сделать шаг в направлении изучения индивидуальных особенностей обучающихся ПСР, и дать конкретные практические рекомендации по «целевому» направлению адаптации программ ПСР к индивидуальности занимающихся. The paper is devoted to the role of individual differences of dominative sensory modality of image in the purpose of effective use of self-regulation methods. For the research two methods of self-regulation were chosen: 1) progressive relaxation with the type of exercises that address their influences to kinesthetic area of human image sphere; 2) sensory reproduction (a kind of visualization technique) which forms the visual picture of the recreation. With the help of special tests we chose two groups of subjects: the subjects of the first group have dominative kinesthetic modality of image sphere, the subjects of the second group – visual modality. All subjects participated in all self-regulation sessions. The results showed that progressive relaxation has more distinct effect on the subjects with dominative kinesthetic modality of image sphere, and makes no effect for the subjects of another group. And, accordingly, sensory reproduction has more distinct effect on the subjects with dominative visual modality of image sphere. On the base of the results we could recommend to use the methods of psychological self-regulation in accordance with the dominative modality of image sphere.