Динамика показателей кардиореспираторной системы учащихся во время занятия по системе психофизической адаптации к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам (метод Лилии Семашко)статья
Аннотация:Показано, что психофизическая тренировка, основанная на интеграции современных технологий пластического воспитания, оказывает выраженное воздействие на состояние дыхательной и сердечно- сосудистой систем организма. Перестройки в спектрах вариабельности сердечного ритма и пальцевого артериального давления свидетельствуют об изменении в динамике занятия функциональной активности разных звеньев автономной регуляции. Результатом занятий по Системе ПФА является большая степень устойчивости сердечно-сосудистой системы к функциональным нагрузочным пробам.